Foarte multe femei odată ce află că sunt însărcinate se confruntă cu numeroase întrebări, de genul: cum trebui să se alimenteze, să rămână la regimul de pînă acum, să dubleze cantitatea, de câte ori pe zi să mănânce? Renumita fraza “mănânci pentru doi” ar fi o soluţie dar dar asta nu înseamnă să trebuie să mănânci dublu, mai ales cînd vezi că cântarul arată că ai adăugat în patru luni ca pentru toate nouă atunci cu greu te poţi conduce după ea. Eu personal m-a confruntat cu asemenea întrebări şi iată mai jos cîteva sfaturi.
- Tot dar puţin diferit. În general femeilor însărcinate le este permis să mănânce absolut orice din ceea ce au mâncat pînă la sarcină. Un lucru foarte important este că trebuie să evite cât mai mult posibil sarea în alimente. Ideal ar fi în general să nu folosească deloc sarea în mâncare, pentru că ea opreşte apa în organism şi respectiv cresc şi kilogramele.
- Supele sunt ideale. Atât pentru stomacul supărat cît şi pentru copil. Nu contează ce fel de supă important este să fie cît mai bogată în carne şi legume. Carnea trebuie să fie ca la ea acasa, mai cu seama cea de vită şi pasăre, pentru că ea furnizează mult fier ideal pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului.
- Evitarea citricilor ca portocalele, clemantinele, ananasul, în timp de sarcina este foarte recomandată, sau cel puţin să fie folosite în cantităţi foarte mici, doar de gust. De obicei aceste produse pot provoca alergie la copil dar nu în toate cazurile.
- Calciul şi alimente bogate în substaţie nutritive. Cerinţa de calciu este de 50 procente mai mare atunci când eşti gravidă, în special în timpul primelor două luni când dinţii copilului şi oasele începe a se forma. Alimente bogate în calciu sunt laptele şi produsele lactate precum iaurt şi brânză. Veţi avea nevoie de patru sau cinci porţii pe zi (o porţie este egal cu 1 cana de lapte, 1 pahar de iaurt sau de aproximativ 30 g de brânză). Alegeţi conţinut scăzut de grăsime sau degresat. Alimentele trebuie să fie cât mai proaspete, legumele şi fructele de exemplu ca să-şi păstreze cât mai bine substaţele nutritive nu trebuie ţinute la lumina şi caldura, întrucât se alterează şi pierd din vitamine.
- Din 3 in 3 ore sau cel putin cinci mese pe zi. Când eşti însărcinată mâncarea se digeră mai repede şi respectiv mănânci mai des. Mesele trebuie să fie mici ca volum aşa ca să nu simţi stomacul încărcat. Îmbuibările nu sunt bune de loc nu numai în cazul femilor însărcinate dar şi pentru toţi oamenii de rând. Iată ce spune Apostolul Pavel despre aceasta:
“Şi faptele firii pământeşti sunt cunoscute, şi sunt acestea: preacurvia, curvia, necurăţia, desfrânarea, închinarea la idoli, vrăjitoria, vrăjbile, certurile, zavistiile, mâniile, neînţelegerile, dezbinările, certurile de partide, pizmele, uciderile, beţiile, îmbuibările, şi alte lucruri asemănătoare cu acestea. Vă spun mai dinainte, cum am mai spus, că cei ce fac astfel de lucruri, nu vor moşteni Împărăţia lui Dumnezeu.” Galateni 5:19-21
Nici Dumnezeu nu priveşti bine oamenii care mânăncă peste măsură mai mult.
De kilogramele adunate pe parcursul sarcinii depinde în mare parte însăşi naşterea, starea mamei şi kilogramele copilului, de aceia este foarte important să urmărească ce şi cum mânăncă tânăra mamă de la început.

Sunt foarte multe boli care ne dau bătăi de cap mari şi necesită cheltuieli bune dar care pot fi cu uşurinţă evitate dacă folosim remediile naturale din plante. Una din ele este Aloea. Este o floare de camera care de multe ori poate să înlocuiască unele medicamente. Aloe vera nu este cunoscut sub numele de prim ajutor de plante in zadar. Acest cactus înţepător ca de plante a fost folosit de secole ca un calmant natural şi revitalizare emolient.
De la o planta de aloe mai mare de 3 ani, se aleg 750g de frunzeproaspete, care se spala, se toaca marunt si se pun intr-un borcan. Se adauga 1.250g de miere si se omogenizeaza, apoi se adauga 500 mlsuc de lamaii si se amesteca din nou. Se acopera si se lasa la macerat, timp de 5 zile, la un loc intunecos, racoros si uscat, sau la frigider. Se pastreaza la frigider maxim o saptamina. Se iau cite 3 linguri pe zi,cite 1 inaintea meselor principale in cure cite 1 luna de zile, cu 1luna repauza intre ele cit este nevoie.
Remediul este tonic general, stimulent asupra sistemului nervos si endocrin.Este recomandat in astenie, in lipsa poftei de mincare, ulcere gastrice, astm bronsic, convalescenta dupa boli infecto-contagioase. Este contraindicat in diabet, obezitate, intolerante alergice.

Ieri sora mea mai mică Adriana, a împlinit frumoasa vărsta de 18 ani. Pe aceasta calea vreau să o felicit şi să-i spun că ţin foarte mult la ea. Sunt absolut sigură ca dacă nu o aveam alături de mine viaţa mea ar fi fost foarte trista şi singuratică. ÎI multumesc pentru zimbetul ea care poate să înveselească cel mai trist om din lume, pentru grija ei care nu are margin şi pur şi simplu pentru atenţia ei faţă de cei dragi. Şi pentru că vârsta de 18 ani este una a deciziilor personale îi doresc ca fiecare din ele să fie luat la sfat cu Dumnezeu şi oameni care se tem de El, astfel va reuşi în viaţă foarte mult.
Te iubim scumpa noastră Adriana.
Ne-a şocat pe toţi cazul omnului de afaceri Igor Basarab, care a fost împuşcat în cap, în plină zi, cu sânge rece. Pentru mine personal este un semn de întrebare, şi pentru că intenţionam mai înainte să scriu despre Ministerul Afacerilor Interne (MAI), acum o voi face.
MAI este poate cel mai important minister din guvern care administrează treburile interne ale statului nostru şi de felul cum este organizat, depinde extrem de mult stabilitatea dar şi dezvoltarea ţării în ansambul. Dacă acesta şchipătează şi nu este gată să intervină de câte ori este nevoie, atunci mă scuzaţi domnilor miniştri, eu nu pot să fiu în siguranţă la mine acasă.
Chiar dacă MAI este unul din cele mai importante structuri din ţară, acesta este alimentat cu cadre slabe dar şi depăşite de vârstă. Nu vreau să jignesc pe nimeni, să nu fie luat în nume de rău, dar am impresia că au fost puşi în funcţii oameni pensionaţi. De exemplu, dnl. Dumitru Ursachi – Viceministru născut în anul 1954 (66 ani); dnl. Dragomir Vasile Tudor – Viceministru, născut în anul 1953 (67 ani). Eu fac abstracţie de la însuşi funcţia de ministru a domnului Victor Catană care este la vârsta de 71 ani, pentru că se pare că un om mai experimentat ca el nu a fost posibil de găsit.Deci MAI are în bordul său de conducere în majoritate oameni cu o vârstă destul de înaintată.
Eu nu am nimic împotriva oamenilor în vârstă, ba chiar din contra îi văd foarte necesari în poziţia de sfătuitori, de oameni care au trecut prin multe experienţe dar în multe alte situaţii. Totuşi este nevoie de măcar o persoană mai tânără în bordul de conducere a ministerului. Sigur aici este cel mai greu pentru că există o ierarhie, în dependenţă de grad eşti şi avansat, nu este posibil ca un tânăr să nimerească pur şi simplu acolo sus şi să dea ordine coloneilor. Dacă s-ar analiza mai bine din punct de vedere a eficienţei, atunci cel puţin o persoană cu vârsta înstre 30-40 ani (cu experienţă) trebuie să fie viceministru. Să fim sinceri energia unui om tânăr ar fi dat un plus de valoare dar şi calitate pentru MAI. Chiar vă întreb şi pe dvoastră ce credeţi cu privire la aceasta?
Premierul Vlad Filat a declarat personal că se va implica direct în reformarea acestui minister, poate se gândeşte şi el la acelaş lucru ca şi mine, pentru că chiar el este exemplu unui om tânăr şi energic care având aceste calităţi îl ajută mult în ceea ce face.
Totuşi care este legătura celor spuse de mine mai sus şi de ce am o anumită indignare faţă de MAI. După omorârea lui Igor Basarab în plină zi, chiar dacă s-a aflat momentan de către poliţie, a fost posibil ca ucigaşul să părăsească ţara (cel puţin aşa a declarat ministrul), cum a fost aşa ceva posibil!?. Cum este posibil ca atunci când se împuşcă oamenii unii pe alţii în stradă să nu avem poliţie în jur care să reacţioneze promt? Cum este posibil ca atunci când explodează o grenadă în centru Chişinăului să nu fie găsit făptaşul? Cum se întâmplă ca ziua să fii jefuit în propria casă de persoane înarmate şi să nu-i poţi identifica? Sunt aşa de multe întrebări dar se pare că şi MAI şi le dă singură lor.
Am urmărit cu atenţie dacă va fi organizată o conferinţă de presă la acel subiect, şi nu a fost. Am aşteptat de la ministru să vină cu o declaraţie către toţi cei ce îşi permit aşa ceva, să angajeze asasini, să şantazeze, doar trebuie să oprim acest viciu care încă există. Am aşteptat de la dnl ministru să fie indignat de un astfel de metode de a regla conturile. Şi în general am aşteptat dar şi aştept mai mult de la ei.
Siguranţa noastră depinde de acest minister, stabilitatea şi dezvoltarea ei ne-o oferă, iar dacă noi ducem lipsă de aşa ceva, atunci trebuie reforme serioase.
Şi în Biblie este scris despre poliţie, care este numită „stăpânire mai înaltă pusă de Dumnezeu peste popor, dregător”, iată ce scrie la Romani 13:4 „El este slujitorul lui Dumnezeu pentru binele tău. Dar, dacă faci răul, teme-te, căci nu degeaba poartă sabia. El este în slujba lui Dumnezeu, ca să-L răzbune şi să pedepsească pe cel ce face rău.”
Aceasta îmi doresc eu de la MAI, dar cu siguranţă şi o societate întreagă.
Ion Druţă
Am găsit recent un articol despre anumite semne profetice care confirmă că Domnul Isus vine… şi venirea Lui nu întârzie. Vă invit să citiţi acest articol şi să ne cercetăm inimile împreună, suntem gata pentru asta? Ce facem odată ce ştim aceste lucruri?
Şapte semne profetice majore ale celei de-a doua venire a lui Isus
Există şapte semne profetice majore ale celei de-a doua venire a lui Isus şi actualmente sunt împlinite la un anumit nivel. La fel ca în anii trecuţi, voi enumera cele şapte semne cu referinţe biblice de bază şi voi comenta asupta evenimentelor curente.
1. Israel va fi în ţara sa… Ezechiel 36:24, 37:21
„Căci vă voi scoate dintre neamuri, vă voi strânge din toate ţările, şi vă voi aduce iarăşi în ţara voastră”
“Aşa vorbeşte Domnul, Dumnezeu: ,Iată, voi lua pe copiii lui Israel din mijlocul neamurilor la care s-au dus, îi voi strânge din toate părţile, şi-i voi aduce înapoi în ţara lor.”
În 1948, când Israel s-a restabilit pentru prima dată printre naţiunile pământului, după aproape 2000 de ani, studenţii profeţiilor au recunoscut împlinirea semnului principal că trăim sfârşitul veacului. Isaia 11:11-12, Ezechiel 36:8-12 şi Amos 9:14-15 ne-au prevestit acest lucru. Isus a spus că unii din generaţia care s-a născut când s-a întâmplat aceasta, vor fi încă în viaţă când Se întoarce El (Matei 24:34).
Împlinirea acestei profeţii a cauzat o altă reacţie. Şi Satan citeşte profeţia şi a început să exercite o influenţă şi mai mare asupra liderilor lumii, în efortul său continuu de a devia planul lui Dumnezeu. Drept rezultat, Israel a purtat şase războaie majore în ultimii 62 de ani, fiecare din ele cu intenţia de a şterge Israelul de pe suprafaţa Pământului. Şi este clar că acest efort va continua, cu cea mai mare bătălie dintre toate aşteptând la orizont, profeţită de către Ezechiel în capitolele 38-39. Duşmanii lui Israel, atât fizici cât şi spirituali, nu vor renunţa până vor reuşi (din punctul lor de vedere) sau vor fi distruşi (punctul de vedere al lui Dumnezeu).
Anul trecut am văzut eforturi fără egal din partea prietenului cât şi a duşmanului de a scădea influenţa şi mărimea Israelului. Mare parte din atac s-a centralizat pe oraşul-capitală, Ierusalim. Continuare…
Era într-o după amiază când sora mea m-a întrebat: „Alina, dar cine este Lilith”. Ea gasise un articol despre ea pe site-ul Moldova Creştina şi m-a întrebat pe mine înainte să citească articolul. Eu nu ştiam nimic despre ea şi de aceea am citit împreuna articolul. Ce coincidentă înteresantă a fost că eu exact în acel moment îmi încheiasem de făcut studiul Biblic, care era despre înşelăciunile folosite de diavol ca să ne ducă în eroare şi să ne îndepărteze de la adevărul Sfintelor Scripturi. Mitologia despre Lilith este o basmă a şarpelui vechi, a diavolului ca să rătacească oamenii şi să-i ţină la distanţă de Cuvântul lui Dumnezeu care este Biblia.
Dar nu despre Lilith vreau să vorbesc în acest articol, ci despre minciună şi tatăl ei. Astăzi oamenii rămân îngroziţi de păcate precum curvia, preacurvia, omorurile, furturile, însă când este vorba de minciună, ea este trecută pe lista păcatelor mici, un păcat mai neînsemnat. Cei care gândesc aşa se înşeală amarnic. Domnul Isus, in timpul unei confruntări cu Iudeii care nu credeau în El, a spus următoare cuvinte despre diavol:
„Voi aveţi de tată pe diavolul; şi vreţi să împliniţi poftele tatălui vostru. El de la început a fost ucigaş; şi nu stă în adevăr, pentru că în el nu este adevăr. Ori de câte ori spune o minciună , vorbeşte din ale lui , căci este mincinos şi tatăl minciunii” (Evanghelia după Ioan 8:44)
Te-ai gindit vreodată că oamenii care mint au ca tată pe diavolul, şi minţind împlinesc poftele lui? La fel şi cei care au inventat aceasta mitologie au fost ghidaţi de cel rău ca să denatureze adevărul.
Oridecâteori oamenii aleg să mintă spun din ale diavolului căci el este un mincinos şi sursa minciunilor. Oridecâteori mint împlinesc poftele lui şi ca nişte copiii ascutători de „tatăl” nu stau în adevărul lui Dumnezeu. Acest fapt într-un final ucide şi îi distruge din interior, îndepărtându-se de Domnul Isus.
Cum putem birui minciuna şi sursa ei? Minciuna poate fi înfruntată doar cu adevărul. Pentru aceasta avem Sfintele Scripturi, pe care astăzi le putem studia cu libertate maximă. Să ma întorc la articolul despre Lilith, cîtă siguranţă şi libertate a adus acesta oamenilor care l-au citit şi toate datorită cercetării Bibliei.
Ca şi creştin studierea Bibliei trebuie să fie de o prioritate maximă. Ea ne va ţine conectaţi la sursa luminii şi adevărului, care este Domnul Isus.
Te consider creştin… dar cum stai la capitolul minciunii, mai apelezi la ea din cînd în când? Ce preţ pui pe studierea Bibliei?
sursa foto
Cutremurul devastator din Haiti pur si simplu ne-a lăsat fără grai. Eu personal m-am întrebat cum de Dumnezeu a permis un asemenea dezastru, trebuie să fie ceva la mijloc…
Recent am citit un articol “Haiti a făcut “pact cu diavolul” – Pat Robertson” care m-a făcut să-mi amintesc de cuvintele psalmistului David: “Dacă nu zideşte Domnul o casă, degeaba lucrează cei ce o zidesc; dacă nu păzeşte Domnul o cetate, degeaba veghează cel ce o păzeşte.” Psalmii 127:1
Cât de valabil este acest adevăr pentru această ţară părăsită de Dumnezeu dar şi pentru casele care nu-L primesc pe Dumnezeu, pentru inimile care Îl resping. Vă las să citiţi articolul şi să vă faceţi singuri concluziile.
Renumitul tele-evanghelist american Pat Robertson, a declarat că cutremurul din Haiti, în urma căruia au murit zeci de mii de oameni, a fost o pedeapsă pentru această ţară care a făcut un “pact cu diavolul” – a comunicat postul de televiziune CBS. ”Cândva Haiti s-a aflat sub dominaţia Franţei. Pe timpul lui Napoleon, ei au făcut un pact cu diavolul, căruia i-au promis să i se închine, în schimbul libertăţii ţării lor. Diavolul a fost de acord, şi într-adevar, ei i-au alungat pe francezi. De atunci, ţara este urmărită de multe întâmplări nefericite” susţine Robetson.Trebuie de menţionat faptul că Pat Robertson, care a încercat în 1988 să se evidenţieze la alegerile prezidenţiale din SUA de Partidului Republican (printre rivalii lui s-a numărat viitorul conducător al Casei Albe, George Bush şi viitorul secretar al Apărării Naţionale, Donald Rumsfeld), nu pentru prima dată şochează asistenţa. De exemplu, în 2005, el a susţinut ca distrugătorul uragan “Katrina” şi atacurile teroriste din New York şi Washington, au fost ca o “pedeapsă divină” din cauza permiterii avorturilor în SUA. În plus, în direct a făcut un apel pentru asasinarea lui Hugo Chavez, şi s-a bucurat de boala prim ministrului israelian, Ariel Sharon. În octombrie 2008, el a declarat că conflictul din Osetia de Sud a fost o încercare a Rusiei de a invada Orientul Mijlociu.
Toate aceste, după cum observă şi RBC, nu-lîmpiedică pe Robertson să rămână liderul popularului talk show “Club 700”, care se difuzează pe canalul creştin CBN şi este privit atât în SUA cât şi în Canada.
Tele-evanghelist, om de afaceri şi politician al forţelor conservatoare din SUA, Pat Robertson este fondatorul unei societăţi mass media. Rugându-se cu regularitate la Casa Alba şi asigurând o legătură între forţele creştine şi preşedintele SUA, Geoge W.Bush, Robertson militează împotriva homosexualilor şi împotriva avorturilor. Cunoscutul media magnat creştin, investeşte mulţi bani în producţia de programe creştine în limba rusă. Astfel, aproape fiecare copil din CSI cunoaşte povestirile biblice şi desenele animate cu personajul Robik. În 2007, la 77 de ani, Pat Robertson a trasmis funcţia de şef al canalului CBN fiului său, Gordon.
Tradus de echipa Ştiri Creştine, Veronica Bucur
Sursa: Protestant.ru